also ich habe es auch mit dem Belohnungssystem gehalten, einfach: "so, wenn du jetzt dieses Pensum gelernt hast, kaufst du dir die CD, die du schon immer kaufen wolltest" und ein kleiner Stundenplan hilft auch, plane ruhig pausen ein, aber nicht zu viele... und lerne systematisch, d. h. nicht nur eine halbe Stunde das, dann wieder was anderes... zwei Stunden das eine, dann das andere, und plane wovon du vie viel lernen musst
